Коензим Q10 в битка за младостта

Q10 играе най-малко две главни роли в човешкото тяло:

1. Q10 е основен участник в продуцирането на енергия в клетките.

2. Q10 е силен антиоксидант. Това значи, че притежава способността да неутрализира вредните свободни радикали, които са основен фактор на стареенето.

Здравото човешко тяло може да продуцира толкова Q10, отколкото се нуждае, но фактори като стареенето, стресът и някои медикаменти, могат да доведат до намаляване на неговото количество. В резултат, способността на клетките да се противопоставят на стреса и да се регенерират също намалява постепенно и неминуемо.

След 30 годишна възраст нивото на Q10 в кожата става все по-малко и това е резултат от понижената способност за продуциране на колаген, еластин и други важни за кожата молекули. Неговата роля е да се бори със свободните радикали и по този начин подпомага регенерацията на клетките.

Вредните влияния, които идват отвън (ултравиолетова светлина, радиация, цигарен дим, замърсяване) също играят своята роля в процеса на увреждане и стареене на кожата.

Предимството на коензим Q10 е, че представлява сравнително малка молекула, която може лесно да проникне във всяка клетка на кожата. Поради уникалните му свойства и необходимостта от наличието на коензим Q10, след 30 годишна възраст могат да си го набавят чрез хранителни добавки, за да дадат шанс на клетките си да се възпроизвеждат възможно най-дълго.

Използвайки качествата на Q10 да се се бори със свободните радикали, много козметични компании го включват в серии продукти за грижа за кожата.

Свойства:

- Забавя появата на бръчки.
- Предпазва кожата от фактори като замърсяването и вредните слънчеви лъчи.
- Стимулира регенерацията на клетките.
- Прави кожата видимо по-здрава и еластична.

Използването на козметични продукти с Q10 трябва да започне преди 30 години, като превенция за появата на първите бръчки.

Коензим Q10 се използва много активно в медицината – в борбата със сърдечносъдовите заболявания, рак, СПИН, високо кръвно налягане, високо ниво на холестерол, диабет.

Като хранителна добавка Q10 е незаменим. Той е важна част от ежедневния хранителен режим на много хора по света. За да се възстанови количеството на Q10 са необходими няколко месеца, а необходимата дневна доза за възрастен човек е 10-15 мг.

Храни, които съдържат коензим Q10 са черен дроб, сьомга, скумрия, фъстъци, спанак, броколи, соево олио.

Източник:http://www.kozmetikata.com/