Преди да започнете да масажирате лицето си трябва да имате предвид, че не бива да масажирате места от лицето си, където има гнойни възпаление, екзема, остра форма на розацея или разкъсване на кожата.
Масажа на лицето продължава около 10-15 мин на курс. Най-доброто време за тези упражнения е вечер, преди лягане.
При масажиране на лицето не бива да натискате прекалено много, движенията трябва да бъдат леки и бавни. Всяко от движенията, показани на картинката следва да се изпълнява 4-5 пъти.
Източник:www.zajenata.ogosta.com
Няма коментари:
Публикуване на коментар