С какво е опасно слънцето?
Днес почти всички знаят, че ултравиолетовите лъчи A и B, инфрачервените IR влияят негативно върху здравето на кожата. След продължителното въздействие на слънцето може да се образува рак на кожата, бенки и петна, които без никаква причина да прераснат в меланом. Обикновено не обръщаме внимание на всички това. Но факта, че когато кожата е изложена дълго време на слънце старее, ще спре много жени. С придобиването на тена, ние губим колагена, еластана и други вещества. В резултат на това кожата губи еластичността си, обезводнява се, върху нея се появяват бръчки и петна, което свидетелства за преждевременното остаряване. Слънцезащитни средства съдържат не само вещества, които отразяват и поглъщат слънчевите лъчи, но тя винаги присъстват витаминни комплекси, и вещества, които се противопоставят на дехидратирането на кожата.
Как да изберем слънцезащитно средство?
На всяка опаковка слънце защитен крем е обозначен индекс с числа, нивото на защита от ултра виолетовите b лъчи, който се означава като SPF. Понякога тези индекси са два. Индексът UVA означава степента на защита от а – лъчите. Колкото е по-висок цифрата на тези индекси, толкова повече ще е защитена кожата ни от слънчеви лъчи. Всичко зависи от типа кожа.
Тип №1
Хората с много светла кожа, рижава коса и лунички върху лицето е най-добре изобщо да не се пекат на слънце или да използват слънце защитни кремове с най-висока степен на защита. Затова, че кожата им изработва прекалено малко меланин, те обгарят даже след 5 минутен престой на слънце.
Тип №2
Естествените блондинки със светла кожа обгарят след 20 мин престой на слънце. На тях също им е необходимо високо ниво на защита от слънцето.
Тип №3
Руса коса, сиви или кафяви очи, малко лунички по лицето. Кожата на този тип хора изгаря на слънце след около половин час. Първият тен се характеризира със зачервяване на кожата. На тези хора се препоръчва крем със средна степен на защита.
Тип №4
Северен тип. Хора с кестенява коса, сиви или кафяви очи. Кожата им не е много светла, но не е и мургава. Добре хващат тен, кожата им не се зачервява, а веднага потъмнява. Но кожата им ще изгори, ако стоят на слънце по-дълго от половин час. Нивото на защита “по-ниско от средното” е най-подходящо за тях.
Тип №5
Тъмна коса, тъмни очи, мургава кожа – така може да се характеризира този фототип. Притежателите на този фототип нямат проблем с изгаряне на кожата, при по-дълъг престой на слънце. Затова те могат да използват крем с най-ниско ниво на защита. Сега малко математика, да пресметнем кой крем ви е необходим. Ако вие сте със светла кожа и руса коса, то съответно сте фототип №2, и съответно на фототипа изгаряте за 20мин. Индексът, написан на слънцезащитните кремове показва, колко пъти ще се увеличи времето за престоя ви на слънце при нанасянето на крема. Например, ако на опаковката числото е SPF 20, се получава, че след използване на крема можете да стоите на слънце около 6 часа.
Правила за нанасяне на слънцезащитни кремове:
- Слънцезащитния крем се нанася 20 минути преди да започнете да се печете на слънце.
- Местата, по тялото, които обгарят прекалено бързо се мажат с по-висок фактор.
- Най-добре е да се ползват водоустойчиви кремове, но ако сте излезли от водата и сте се избърсали с кърпа, е най-добре да се намажете отново с крем.
- След като приберете от плажа, измийте слънцезащитното средство със сапун. Това е необходимо да неутрализирате действието на защита от слънцето.
Но, каквото и защитно средство да изберете, имайте пред вид, че слънцезащитните средства предпазват кожата от изгаряния, но не могат да ви предпазят от сериозни заболявания. Фирмата производител трябва да е голяма и известна, тъй като създаването на качествено слънцезащитно средство е не проста задача, необходими са качествени вещества и добра научна база.
Източник:www.damski-klub.info
Няма коментари:
Публикуване на коментар